沙溝鎮歷史悠久，是著(zhù)名的魚(yú)米之鄉，鎮子不是很大，走走轉轉仿佛在歷史與現代中穿越，益民巷古宅成群集中體現了明末清初的建筑風(fēng)格，且目前大都數房屋保存基本完好，是研究水鄉建筑史的最佳歷史實(shí)物，非常難得。只可惜有很多古建筑大門(mén)緊鎖，進(jìn)不去，只能在外面看看。
這座湖蕩中的古鎮被形容為“江湖中的一葫蘆”，“揚州八怪”之一鄭板橋、著(zhù)名教育家宋澤夫、作家海笑、漫畫(huà)家蔣義海、詩(shī)人馮亦同、龐余亮等文人墨客都曾在沙溝工作、生活多年。
如今的古鎮依舊樸素，沒(méi)有商業(yè)的喧囂，沒(méi)有來(lái)來(lái)往往的大批游客，成為古鎮游難得的清靜之地。
明朝正德9年，沙溝出了個(gè)進(jìn)士，名叫萬(wàn)云鵬。他一生為官清正，受到故鄉人民的尊敬和愛(ài)戴。他死后，為了紀念他修建了進(jìn)士坊。
這顆古樹(shù)，是紫薇樹(shù)，盛開(kāi)的時(shí)候開(kāi)滿(mǎn)了紫薇花，我們來(lái)到早，樹(shù)上才剛剛發(fā)芽。
鎮上還有一個(gè)寺廟，大士禪林，進(jìn)去一看還不小呢，可能是因為平時(shí)來(lái)的游客不多，香火并不旺盛。
古鎮遺存有古街巷、店鋪、民居、石橋等，主要景點(diǎn)包括沙溝市政府舊址、蘇中公學(xué)舊址、虹橋、益民巷古民居群、魚(yú)市口石板街、東岳廟、程家大院等，東岳廟會(huì )和沙溝段式板凳龍更是古鎮最具看點(diǎn)的傳統活動(dòng)。
美食：沙溝大魚(yú)圓早在明末清初就已出名，歷史悠久。原料是草魚(yú)，因為草魚(yú)的肉質(zhì)白嫩并且刺少，營(yíng)養豐富，制作出來(lái)的魚(yú)圓外型圓滑飽滿(mǎn)、鮮嫩味美，外皮似金，內肉如銀，極富韌性。魚(yú)圓的制作方法分為兩種，油氽和水氽，油氽魚(yú)圓更為有特色，做好的魚(yú)圓氽入油鍋后，稍滾就浮起，盛起來(lái)上桌，金燦燦圓滾滾的外皮，咬開(kāi)看到里面肉白如雪，油而不膩。
