蘇州黃橋街道三角咀家園社區開(kāi)展“放下焦慮 做安穩平和的父母”家庭教育進(jìn)社區主題講座
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蘇州相城區黃橋街道三角咀家園社區婦聯(lián)在三角咀家園日間照料中心開(kāi)展“放下焦慮，做安穩平和的父母”家庭教育進(jìn)社區主題講座，鼓勵家長(cháng)們放下不必要的焦慮與擔憂(yōu)
為了緩解現代家庭中的育兒焦慮，促進(jìn)家長(cháng)與孩子之間的和諧關(guān)系，7月8日，蘇州相城區黃橋街道三角咀家園社區婦聯(lián)在三角咀家園日間照料中心開(kāi)展“放下焦慮，做安穩平和的父母”家庭教育進(jìn)社區主題講座，鼓勵家長(cháng)們放下不必要的焦慮與擔憂(yōu)，以更加安穩平和的心態(tài)去面對孩子的成長(cháng)與教育。
本次講座邀請蘇州市相城區蠡口實(shí)驗小學(xué)的劉珊老師為家長(cháng)們帶來(lái)了一場(chǎng)精彩的講座。劉老師詳細介紹了什么是自我關(guān)懷、自我關(guān)懷的重要性以及如何培養自我關(guān)懷能力等內容，講授與負面情緒相處的方法，并深入淺出地分析了現代家長(cháng)普遍面臨的焦慮來(lái)源，通過(guò)生動(dòng)的案例和實(shí)用的方法，引導家長(cháng)們認識到情緒管理的重要性，學(xué)會(huì )如何在忙碌與壓力中保持內心的平靜與堅定。現場(chǎng)還通過(guò)交流互動(dòng)，帶領(lǐng)家長(cháng)進(jìn)行情緒練習，學(xué)習放松身心。
此次講座讓家長(cháng)們深刻明白，只有當自己內心充滿(mǎn)愛(ài)與平和時(shí)，才能給予孩子最好的陪伴與引導。下一步，社區婦聯(lián)將繼續發(fā)揮轄區家庭教育陣地作用，幫助社區家庭和諧共處，推動(dòng)孩子健康成長(cháng)。(圖文/張盼)
【責任編輯：DH010】
